PANTAUNEWS.CO.ID – Kedutan mata (myokymia) merupakan kontraksi otot kelopak mata yang tidak disengaja. Meski sering dianggap pertanda mistis, dokter menjelaskan bahwa kedutan mata umumnya disebabkan oleh faktor kesehatan sehari-hari.
5 Mitos Kedutan Mata Kiri yang Beredar di Masyarakat
- 1. Mitos: Kedutan mata kiri pertanda akan mendapat rezeki atau kabar baik
Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung mitos ini. Kedutan mata kiri sama saja dengan mata kanan, yaitu hanya respons otot terhadap kelelahan atau stres. - 2. Mitos: Kedutan mata kiri menandakan akan bertemu mantan atau ada orang yang membicarakan kita
Fakta: Ini hanyalah kepercayaan turun-temurun. Secara medis, kedutan disebabkan oleh kelelahan mata, kurang tidur, atau konsumsi kafein berlebih. - 3. Mitos: Kedutan mata kiri pertanda akan mengalami musibah atau hal buruk
Fakta: Kedutan mata tidak memiliki kaitan dengan nasib buruk. Jika kedutan berlangsung lama dan disertai gejala lain, sebaiknya periksa ke dokter karena bisa jadi tanda kelelahan saraf atau masalah mata. - 4. Mitos: Kedutan mata kiri lebih sering terjadi pada wanita karena pengaruh hormon
Fakta: Kedutan mata bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Faktor utamanya adalah stres, kelelahan, dan kurang istirahat, bukan karena gender. - 5. Mitos: Kedutan mata kiri harus segera diobati dengan ramuan atau doa agar tidak terjadi hal buruk
Fakta: Kebanyakan kedutan mata akan hilang sendiri dalam hitungan menit hingga beberapa hari. Cara terbaik adalah istirahat yang cukup, kompres hangat, dan mengurangi penggunaan gadget.
BACA JUGA
Google Bocorkan Siri Baru dengan Gemini, iOS 27 Siap Hadir!
Penyebab Medis Kedutan Mata
Menurut dokter spesialis mata, penyebab utama kedutan meliputi:
- Kelelahan mata akibat penggunaan gadget berlebihan
- Kurang tidur atau tidur tidak berkualitas
- Stres dan kecemasan
- Kekurangan magnesium atau elektrolit
- Konsumsi kafein dan alkohol berlebih
- Iritasi mata atau alergi
Jika kedutan berlangsung lebih dari dua minggu, disertai pembengkakan, atau memengaruhi penglihatan, segera periksakan ke dokter mata karena bisa menjadi gejala awal blefarospasme atau masalah saraf lainnya.
Kedutan mata kiri hanyalah respons alami tubuh terhadap kelelahan dan stres. Daripada percaya mitos, lebih baik fokus pada istirahat yang cukup, mengurangi screen time, dan menjaga pola hidup sehat. Jika kedutan sering terjadi, jangan ragu berkonsultasi dengan dokter. Sumber: https://pantaunews.co.id/
